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28 sep. 22
Diario de didigobi, 28 sep. 22
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arroz a grega com salmao grelhado e salada.
Ver Calendario de Dieta
, 28 septiembre 2022:
1575 kcal
Grasa: 59,86g | Prot: 146,81g | Carbh: 109,22g.
Desayuno:
Bimbo Rap10 Fit, Queijo Fresco, Clara de Ovo, Ovo Mexido.
Almuerzo:
Zaffari Batata Doce Assada , Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis Cozido.
Cena:
Arroz com Legumes, Salmão Grelhado.
Pasa Bocas / Otros:
Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Queijo Fresco, Atum em Óleo (Enlatado).
más...
2308 kcal
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
29 Seguidores
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Comentarios
Que chique!
29 sep. 22 por el miembro:
Fabiane Olliveira
Chique!
29 sep. 22 por el miembro:
ambrosiane de
top
29 sep. 22 por el miembro:
Difit23
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