Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2015
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
849 kcal
|
Grasa: 27,92g | Prot: 31,15g | Carbh: 118,04g.
Desayuno: Mineralwasser, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Cappuccino, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten. Almuerzo: Salami, Kartoffelbrötchen, Butter. Cena: Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Erbsen, Nudeln (Gekocht). más...
|
|
3389 kcal
|
Ejercicio:
Cross - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de renner99
|