Diario de Luis Casanova, 28 sep. 22


Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
1167 kcal Grasa: 39,66g | Prot: 76,50g | Carbh: 125,90g.   Desayuno: Aguacate, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, Bimbo Pan Cero Cero, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Rebanadas Delgadas, McCormick Mayonesa Light, Tomates Rojos, Lechuga. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Frijoles Negros, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Aguacate, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Zanahoria Cocida. Cena: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Calabaza, Bistec de Res, Arroz Blanco, Frijoles Negros. más...

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