Diario de FireFlyStar, 27 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
1577 kcal Grasa: 43,29g | Prot: 65,58g | Carbh: 238,56g.   Desayuno: Further Food Marine Collagen, Forager Oat Milk, Coffee. Almuerzo: Krakus Polish Deli Ham, Trader Joe's Pumpernickel Pretzel Sticks, Gala Apples, Zipfizz Orange Cream, Fig. Cena: Nabisco Grahams Crackers Original , Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Goya Mango Wafers, Pure Heart Seedless Watermelon, Butter , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Air Popped Popcorn , ACE Bakery Raisin Walnut Bread, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Coffee, Quaker Quakes Rice Snacks - Caramel Corn, Bananas . más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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