Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 73,17g | Prot: 166,35g | Carbh: 121,83g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Body Attack Power Protein 90. Almuerzo: Kaufland Bio Vollkorn Spaghetti, Ebtal Veggie Pan Italia, Rindfleisch. Cena: Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 1 minuto, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 21 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Cocinar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 8 minutos, Compras - 1 hora. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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