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585 kcal
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Grasa: 21,95g | Prot: 43,42g | Carbh: 51,47g.
Desayuno: Ovo Poché, Café, Italac Leite Desnatado, Forno de Minas Waffle Tradicional. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Ervilhas (Congelado), Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Ovo Poché. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. más...
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Peso Histórico de Mastigar não conta como atividade física
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