Diario de Dewi Saftari, 27 sep. 22

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Makan Malam 412 kkal

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:

1217 kcal

Grasa: 30,97g | Prot: 51,98g | Carbh: 187,96g. Desayuno: Selai Kacang, Semangka, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Uleg Sambal Terasi, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Semangka. Pasa Bocas / Otros: Bolu Pisang. más...

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Comentarios

kak spill piringnyaa dong

27 sep. 22 por el miembro: murulfn


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