Diario de Jäzmän, 27 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
1874 kcal Grasa: 77,98g | Prot: 48,15g | Carbh: 241,82g.   Desayuno: Le Gusto Gourmet Aufstrich Tomate Pikant, Glasierte Süße Zimtschnecke, Le Crobag Schoko-Croissant, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Nimm2 Lachgummi. Cena: 7Gün Ayran, Thomy Remoulade, Bofrost Fischstäbchen, Möhrensalat, Combino Risotto Funghi, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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