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26 sep. 22
Diario de 1din, 26 sep. 22
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Buka puasa kali ini. Ntahlah telornya gada yg bener, yg 1 bentuknya lonjong bgt, yg 1 lagi pas direbus tbtb keluar nonjol
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, 26 septiembre 2022:
305 kcal
Grasa: 10,67g | Prot: 14,46g | Carbh: 38,55g.
Cena:
Madu, Kentang Rebus, Telur Rebus.
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Comentarios
aku Googling biar bagus rebusnya tunggu air mendidih mba terus api pada saat masuk dikecilin dulu. rebusnya 10 menit setelah telur dicemplungin😁
26 sep. 22 por el miembro:
Giofannitan
Rajin bgt kaka puasa 🙏🏻🤗 semoga aku juga bisa kaya kaka. Pengen bgt puasa minimal senin kemis gitu, tapi selalu lemes laper aja 🥺
26 sep. 22 por el miembro:
lia’sjourneytobefit
Aku rebus telornya di magic com (maklum anak kost wkwkwk), pas kentang udah mau mateng aku masukin telornya posisi air blubuk2 langsung retak gitu padahal pas masukin pake sendok sayur biar ga kebanting :')
26 sep. 22 por el miembro:
1din
Aku puasa sekalian biar irit pengeluaran+ irit kalori juga si xixixi. Kalo puasa kan jadinya one day one meal, karna aku ga saur
26 sep. 22 por el miembro:
1din
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