|
Вирішила сьогодні фото зробити у такому форматі Я раніше жахалася хліба як вогню. Вважала, що це шкідливо для мене. Але періодично хотіла тостів. А зараз я їм і кайфую, без страху що "ой, це хліб". А у вас є продукти, які ви демонізували, а зараз їсте?
|
2002 kcal
|
Grasa: 82,56g | Prot: 164,87g | Carbh: 142,37g.
Desayuno: Морковь, Яичный Белок, Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Кулиничи Батон Докторский, Масло Подсолнечное, Яйцо, Авокадо. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Arrighi Спагетти Цельнозерновые, Сливочное Масло. Cena: Білковий кайф, Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar. Pasa Bocas / Otros: Суфле сирно-бананове, Go On Nutrition Peanut Butter Salted Caramel, Лимон, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Good Food Corn Cakes Sea Salt, Power Pro Fitness Jam Zero, Банан. más...
|
|
 Comentarios
Я не демонизирую продукты, но есть вещи в составе (такие как пальмовое масло, например) которые ни в каких количествах есть нежелательно. Но иногда могу себе позволить сникерс слопать 🙂
А есть категория того что можно, но нужно регулировать количество (такое как сахар, например)
26 sep. 22 por el miembro: anyabalakay
|
В подростковом возрасте ела даже картошку с хлебом и не понимала почему я не тростинка)) Потом убрала хлеб вообще, потом картошку. Похудела знатно. Сейчас ем хлеб в меру, а картошку очень редко. Но не боюсь, а контролирую.
26 sep. 22 por el miembro: _*Ксюша_*
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LunarDemetria
|