Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 50,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2341 kcal
|
Grasa: 114,51g | Prot: 96,63g | Carbh: 239,03g.
Almuerzo: Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, SPAR Sunflower Oil, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Woolworths Butter Lettuce, Cooked Yellow Corn (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Albany Everyday White Bread. Cena: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Boerewors, All Gold Tomato Sauce, Stork Country Spread, Albany Everyday White Bread. Pasa Bocas / Otros: Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips, Predator Gold Strike Energy Drink, Beacon Jelly Tots White Chocolate Coated. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|