Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 47,15g | Prot: 208,39g | Carbh: 263,01g.
Desayuno: Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Ziarna Natury, Spinak w Sosie Smietanowym, Pierś z Kurczaka Gotowana. Almuerzo: Fortuna Sok Pomidorowy, Pierś z Kurczaka Gotowana, Ryż Biały. Cena: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Piątnica Śmietana 18%, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Łaciate Mleko 1,5%, Pomarańcze, ActivLab BCAA Xtra, Trec Whey Creamy Cocktail. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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