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aniksetia888
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26 sep. 22
Diario de aniksetia888, 26 sep. 22
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mie ayam ala aku...
hari ini lagi pms pengen makan pedes..
kenapa kalo lagi pms timbangan jadi naik..apa ada yang sama aku?
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, 26 septiembre 2022:
981 kcal
Grasa: 12,44g | Prot: 82,89g | Carbh: 128,80g.
Desayuno:
Ubi Jalar (Manis), Bakpao.
Almuerzo:
ABC Saus Sambal , Indofood Kecap Manis, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Spaghetti Kering.
Cena:
Kerang Kukus atau Rebus, Oyong, Uleg Sambal Terasi, Ikan, Cumi-cumi, Nasi Putih.
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Comentarios
sama kok😅🥲
25 sep. 22 por el miembro:
Lusiana9
memang begitu ,makanya di saran kan kalo pms jangan nimbang dulu
26 sep. 22 por el miembro:
desinoviyanti
Iya sama ya kak
26 sep. 22 por el miembro:
aniksetia888
kadar air ditubuh lg banyak
26 sep. 22 por el miembro:
riskamarsanda
malah aku kalo lg mau haid nafsu makan menggila bgt laper mulu padahal udh makan 🥲
26 sep. 22 por el miembro:
Mata Panda
mantafffff jiwa
26 sep. 22 por el miembro:
Diet_santuyyy
Aku seminggu sebelum dan sesudah mend ga pernah nimbang, soalnya cairan tubuh lagi tinggi, BBnya pasti naek 😂 daripada stres
26 sep. 22 por el miembro:
lifandaulan
Sama bgt kak, akh menjelang mens tuh napsu makan makin naik bener2 bisa naik 2-3 kg sndiiri tapi setelah itu ya auto turun ke bb awal lg sih
26 sep. 22 por el miembro:
Sintappratiwi
sama mbakk apalagi aku paling ga bisa napsu makan wkwj
26 sep. 22 por el miembro:
lailaptw
iya kak sama klo mau haid naik BB nya..tpi ntr klo uda haid uda normal lg BB nya..kloq gtu..
26 sep. 22 por el miembro:
fidashenook
Sama semua berarti ya temen2...🥰🥰
26 sep. 22 por el miembro:
aniksetia888
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