Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 38,64g | Prot: 70,47g | Carbh: 189,48g.
Desayuno: Jagung Rebus, Telur Rebus. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Sambal Asli ABC, Terung, Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Lee Kum Kee Saus Tiram, Tempe, Sawi Putih, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Buah Kiwi. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alabacella
|