|
Эх, как взять себя в руки и начать заниматься, правильно питаться? Печалько. Откровенно, хочется всяких вредных и жирных вкусняшек. Ну, буду сражаться.
|
1083 kcal
|
Grasa: 66,90g | Prot: 78,68g | Carbh: 41,08g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Скумбрия Копченая, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сыр Гауда. Cena: Свиные Ребрышки. más...
|
|
2679 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Montañismo - 2 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|