Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 57,53g | Prot: 101,38g | Carbh: 181,21g.
Desayuno: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Мои , Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Магнит Молоко 1,5%. Almuerzo: Магнит Молоко 1,5%, Чай, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert. Cena: Botybar Coco Bite, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Домашние Секреты Вареники с Картошкой, Чай, Магнит Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Магнит Молоко 1,5%, Чай, Помидоры, Махеевъ Соус Барбекю , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|