Diario de i.solovyovaa, 24 sep. 22

Доброе утро

Завтрак

Конвертики из лаваша с яйцом и моцареллой
Печенье протеиновое
Чай

578 ккал

---

1220 kcal

Grasa: 54,81g | Prot: 76,63g | Carbh: 107,51g.   Desayuno: Prime Kraft Primebar Protein Cookie Triple Chocolate, EatMeat Карбонад Юбилейный, Pretto Сыр Моцарелла, СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Инжир, Чай, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Гречневый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, ВНИМИ Сибирь Варенец. más...