Diario de djs2512, 16 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2011
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2011:
3091 kcal Grasa: 21,18g | Prot: 82,22g | Carbh: 337,49g.   Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Burger Bun, Venison Burgers. Pasa Bocas / Otros: Lager, Cookie. más...
2630 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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