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23 sep. 22
Diario de vissal1, 23 sep. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 23 septiembre 2022:
1894 kcal
Grasa: 62,55g | Prot: 96,06g | Carbh: 230,99g.
Desayuno:
Tassimo Café au Lait, U Miel de Fleurs, Beurre d'Amande, Banane, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Bio Village Boisson au Soja Nature.
Almuerzo:
Pain Blanc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Mélange de Légumes Grillés, Sauce Curry, Carottes, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée).
Cena:
Raisins, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Cuisse de Poulet, Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller).
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1582 kcal
Ejercicio:
Masaje - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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bon appétit 👍
23 sep. 22 por el miembro:
Jo lapin
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