Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 57,36g | Prot: 54,77g | Carbh: 140,18g.
Desayuno: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. Cena: Melon, J.CO Donat , Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Widia Pipit
|