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lanche da manhã no trabalho
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2673 kcal
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Grasa: 64,67g | Prot: 220,47g | Carbh: 300,81g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Itambé Requeijão Light, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Después del Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero, Kiwi. Almuerzo: Grão-de-Bico Cozido, Frango Desfiado, Batata no Forno (Casca Consumida). Merienda: Frango Desfiado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Cena: Grão-de-Bico Cozido, Patinho Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Abóbora Moranga. Después de la Cena: Ovo Frito sem Gordura, Patinho Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Melão, Odara Bocadito 70% Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Papaia, Itambé Pro Whey Baunilha, Odara Bocadito 70% Cacau. más...
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