Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2015
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2663 kcal
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Grasa: 85,54g | Prot: 124,32g | Carbh: 335,20g.
Desayuno: Gut & Günstig Edel Salami, Aldi Kochschinken, Butter, Mestemacher Fitnessbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Nixe Heringsfilet Geteilt in Tomatensauce, Mestemacher Fitnessbrot, Butter. Pasa Bocas / Otros: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti Bolognese, Red Bull Energy Drink (Dose), Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Sentado - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de badboysblue
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