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Café da manhã pós treino!!! 💪
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542 kcal
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Grasa: 27,53g | Prot: 41,83g | Carbh: 32,57g.
Desayuno: Morangos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Almuerzo: Glória Leite em Pó Semidesnatado, Morangos. más...
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3182 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Escaladora - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de analuisamaia
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