Diario de Samantha2202, 21 sep. 22

Sandwich salade, fromage allégé, saucisse de poulet et beurre brideligh 😘

---

1490 kcal

Grasa: 67,91g | Prot: 95,78g | Carbh: 123,70g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Bridelight Beurre Doux 15% , Leader Price Fromage Allégé 11%, Salade Verte, Pain de Seigle, Saucisse de Poulet. Cena: Lay's Chips, Sauce Tomate, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Monoprix Beurre Doux, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons Rouges Doux, Tomates, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. más...

2088 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...