Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 80,48g | Prot: 69,18g | Carbh: 192,19g.
Desayuno: Коломенское Зерновой Хлеб, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Российский 45%, Сахар, Кофе, Морс. Almuerzo: Морс, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Суп со свеклой, Коломенское Зерновой Хлеб. Cena: Дмитрогорский Продукт Сосиски Сочные, Гречка Отварная, Салат с морским коктейлем. Pasa Bocas / Otros: Лента Хлеб Купеческий, Домик в деревне Кефир 1%, Виноград Дамские Пальчики, Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфета Батончик. más...
|
|
2991 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Amamantar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goroh1984
|