|
Post workout meal 20g protein
|
1413 kcal
|
Grasa: 46,85g | Prot: 110,38g | Carbh: 147,44g.
Desayuno: Груша, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Творог 0%, Nature's Intent Organic Chia Seeds. Almuerzo: Творожная Запеканка, Chocolite Protein Powder, Банан, Organic Valley 2% Milk, Sunny Fruit Organic Sun-Dried Dates. Cena: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Салат с Авокадо, Брокколи, Свекла Вареная, Курица. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Семга Слабосоленая, Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, Овсяная Каша на Воде. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ultrainna82
|