Treino feito!!! 1h de cardio!!
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1085 kcal
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Grasa: 76,58g | Prot: 69,58g | Carbh: 31,95g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Parmesão (Ralado), Café, Farinha de Amendoas, Tirolez Creme de Ricota, Ovo. Almuerzo: Cacau Show Trufa 85%, Estrogonofe de Frango, Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas, Tirolez Creme de Ricota, Ovo. más...
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3189 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Escaladora - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de analuisamaia
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