Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 46,44g | Prot: 88,72g | Carbh: 171,23g.
Desayuno: Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Пятерочка Сахар, Имбирь, Магнит Лимон, Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Салат Кальмар 200922, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%. Cena: Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго, Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Чёрной Смородины, Индилайт Бекон из Индейки, Чернослив Свежий, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Умалат Сыр Сулугуни, Чернослив Свежий. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|