Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 56,96g | Carbh: 169,92g.
Desayuno: Canela, Café com Leite Integral, Betânia Requeijão Cremoso, Pão Francês, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Canela, Banana, Cebolas, Alface Americana, Ovo Mexido, Pão Francês, Yoki Aveia em Flocos, Canela, Café com Açúcar. más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 35 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jadely197
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