Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 59,68g | Carbh: 86,92g.
Desayuno: Damm Patê de Ricota com Salmão Defumado , Lima, Outback Pão Australiano, Seara Peito de Frango Defumado. Almuerzo: Laranjas, Alface Americana, Qualitá Ovos de Codorna, Abobrinha Cozida, Jaguacy Avocado. Cena: Qualitá Ovos de Codorna, Abobrinha Cozida, Beterrabas. Pasa Bocas / Otros: Visconti Pão Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Tradicional , Salpicão de Frango, Nespresso Café, +Mu Muke Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de isigfrida
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