Diario de Guillermo Montenegro, 19 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2022:
1538 kcal Grasa: 28,51g | Prot: 42,92g | Carbh: 287,28g.   Desayuno: Banano, Kellogg's Corn Flakes Original, Lala Leche Deslactosada. Almuerzo: Limonada, Arroz Blanco, Pollo (Apanado y Frito). Cena: Lala Leche Deslactosada, Granola, Hojuelas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Manzana Verde. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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