Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 44,47g | Carbh: 97,95g.
Desayuno: Fix Price Protein Bar Chocolate. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. Cena: Салат Овощной с Маслом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Своя Компания Каннеллони с Курицей и Грибами. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de direktor3k
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