Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 63,70g | Prot: 63,53g | Carbh: 189,97g.
Desayuno: Donat Dilapisi Gula, Belfoods Chicken Nugget, Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Champ Sosis Sapi. Almuerzo: Bellywell Ayam Geprek, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Hoka Hoka Bento Nasi Putih. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hillobel
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