Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
141,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 61,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 47,20g | Prot: 133,39g | Carbh: 129,46g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир . Almuerzo: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Лук, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Лосось, Помидоры Черри, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: Перекресток Персик, Лук, Лосось, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Инжир Свежий, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|