Diario de nicardonsr, 18 sep. 22

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Me hice dos sanguches de paleta. Tomate, paleta y cebolla a la plancha, dos huevos fritos, queso por salut. Una parte del pan mojada en jugo del tomate y la otra en jugo del churrasco

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2022:

1166 kcal

Grasa: 48,09g | Prot: 77,30g | Carbh: 106,42g. Cena: Huevo Frito, Sánduche de Carne Asada con Queso, Cebollas, Tomates. más...

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Comentarios

😋

18 sep. 22 por el miembro: leticiasolnavarrete

yo haria los huevos en la micro y seria uno ya que tenes proteinas con la paleta

19 sep. 22 por el miembro: katuara

Trato de comer todo lo posible si tengo hambre ys que quiero subir de peso

19 sep. 22 por el miembro: nicardonsr

Dedos de buena gente?

20 sep. 22 por el miembro: nicardonsr


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