Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 61,76g | Prot: 59,80g | Carbh: 169,62g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Mayones, Selada, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Martabak Telur, Naraya Susu Kedelai. Almuerzo: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Tekwan. Cena: Mie Sedaap Rasa Soto, Tart. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Seblak. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TOMARIKU
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