Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 96,39g | Carbh: 86,58g.
Desayuno: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry), USN Dietfuel Ultralean (Chocolate). Cena: Cocktail, Nando's Chicken Wings (5), KOO Chakalaka. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Air Popped Chips Sweet Chilli, Simba Salt & Vinegar Chips (36g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamelazwane
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