Diario de Pat17200, 18 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2022:
659 kcal Grasa: 12,37g | Prot: 57,05g | Carbh: 75,98g.   Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Almuerzo: Picard Lasagnes à la Bolognaise , Soupe de Légumes, Filet de Poulet, Carrefour Lentilles Cuites. Cena: Carottes, Carrefour Petits Fromages Frais, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (40g). más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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