|
Девочки, подскажите! Начинаю уже в 3 раз правильно питаться. Откуда вы берёте мотивацию? Как Вы через себя переступаете? 😩
|
1606 kcal
|
Grasa: 66,43g | Prot: 74,84g | Carbh: 169,83g.
Desayuno: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Рис Вареный, Котлета Куриная. Cena: Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Чай, Сормовский Хлеб Слойка с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Чай. más...
|
|
 Comentarios
я наверное 4 раз начинаю,ну почему то именно в этот раз я чувствую что смогу))
18 sep. 22 por el miembro: Алла Тюфтеева
|
Не переступая через себя, а для себя 🫶🏼 из состояния любви к себе начала выбирать полезные продукты, составлять рацион на день, в удовольствие пить достаточное количество воды, так же и со спортом, его меньше, чем нужно, но в удовольствие. И тело не заставило себя ждать, начало потихоньку меняться
18 sep. 22 por el miembro: devochka_svoboda
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rewwwat11
|