Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 54,12g | Prot: 109,15g | Carbh: 121,56g.
Desayuno: Пятерочка Помидоры, Сыр из ряженки, Мясо Кролика, Ржаные Хлебцы, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Danone Творог Мягкий 0%, Апельсиновый кекс. Almuerzo: Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Венигрет. Cena: Кизил, Danone Творог Мягкий 0%, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Сыр Косичка, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . más...
|
|
3124 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenaverevkina
|