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17 sep. 22
Diario de sandrinesagitaire, 17 sep. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 17 septiembre 2022:
959 kcal
Grasa: 29,04g | Prot: 46,05g | Carbh: 101,33g.
Desayuno:
Primeur Banane , Café, Gerlinéa Porridge Saveur Vanille.
Almuerzo:
Monoprix Beurre Doux, Tomate Cœur de Bœuf, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Sauté de Porc, Biotta Breuss.
Cena:
Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Porridge, Rouleaux de Printemps aux Légumes, Rhum.
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1667 kcal
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
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Comentarios
🧐 faut decripter c'est un jeu ?😁
17 sep. 22 por el miembro:
Jo lapin
C'est 0.83g de proteines par kg de poids et non 2g... C'est beaucoup trop sauf si tu fais du sport de haut niveau 😊
17 sep. 22 por el miembro:
M&Vous
Oh la la, bonjour la prise de tête.. Sinon manger intuitivement c'est bien aussi 🙃
18 sep. 22 por el miembro:
emy2222
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