Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 62,88g | Prot: 62,18g | Carbh: 161,70g.
Desayuno: Травяной Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Valesto Налисники с Творогом и Изюмом. Almuerzo: Мидии, Nonpareil Чизкейк, Новус Хлеб Новодвинский, Яготинский Айран, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Травяной Чай, Яготинский Айран, Кизил. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|