Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2011
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 64,00g | Prot: 48,21g | Carbh: 116,64g.
Desayuno: Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Morning Express English Muffin Sandwich with Egg Whites & Cheese. Almuerzo: Spicy Sweet Chili Chips, Sliced Turkey Breast, Miracle Whip, White Mountain Bread. Cena: Cabernet Sauvignon Wine, Cobb Salad. más...
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3594 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Compras - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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