Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2542 kcal
|
Grasa: 54,61g | Prot: 386,94g | Carbh: 115,24g.
Desayuno: Ei, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Kölln Haferflocken, Eiklar. Almuerzo: ESN Designer Whey Milk Chocolate, Eiklar, Dulano Rohschinken Light, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Cena: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, K-Classic Räucherlachs in Scheiben. Pasa Bocas / Otros: Satori Bambus-Sprossen, Satori Bambus-Sprossen, Handl Tyrol Schinken Chips, ESN Iso-Whey Chocolate, Sinob Rice Pudding. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dirkmeister83
|