Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 50,13g | Prot: 37,73g | Carbh: 85,28g.
Desayuno: Alpro Yoghurt - Aardbei Banaan, Bruine Boterham, Thee. Almuerzo: Kaas, Bruine Boterham, Senseo Koffie. Cena: Gerookt of Gezouten Spek, Bloedworst, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Senseo Koffie. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|