Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 67,19g | Prot: 77,73g | Carbh: 165,79g.
Desayuno: Café, Lait Entier, Pain Blanc Grillé, Oeuf sur le Plat. Almuerzo: Concombre (avec Peau), Aubergines Cuites, Serdine au Four Serdine. Cena: Pain Blanc, Viande Hachée Boeuf Viande Hachée Kefta, Sauce Tomate, Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Koutoubia Filet de Dinde Fumée . Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Bimbo Pain de Mie, Chergui Jnane, Arkam Peanut Butter, Lu Mini Crackers, Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iman_nour
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