Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2022
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 67,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2495 kcal
|
Grasa: 52,06g | Prot: 145,18g | Carbh: 369,29g.
Desayuno: Моя Цена Пряники, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Джемы и Варенья, Сахар, Магнит Слива, Нежинская Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Almuerzo: Яйцо, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно". Cena: Sangusto Рыбный Фарш, Коломенское Батон Нарезной, Гречка, Свиная Корейка (Вырезка), Русский Хлеб Сухари Панировочные Пшеничные, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nostalgi84
|