Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
949 kcal
|
Grasa: 33,11g | Prot: 132,02g | Carbh: 24,95g.
Desayuno: Café, Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Tomates. Cena: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fran.fiori
|