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349 kcal
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Grasa: 3,77g | Prot: 20,06g | Carbh: 59,61g.
Desayuno: Pão Francês, Café (Infusão). Almuerzo: Morangos, Melão Amarelo, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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398 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de naide gomes
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