Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 59,14g | Carbh: 182,04g.
Desayuno: Nasi Putih, Mie Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almuerzo: Telur Rebus. Cena: Cap Cay Kuah, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: Teh Pucuk Harum Sugar Free, Cap Cay Kuah. más...
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1751 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ditha23
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